基隆河を淡水までジョグ

昨日は、ブログにコメントをいただきましたkentさんとあゆみさんと一緒に、基隆河を遡って淡水まで走ってきました。片道約17km、往復で34kmの予定でしたが、帰路は途中で暑さとガス欠でバテてしまい、10kmチョイ走ったあとは、写真を撮りながらの徒歩の旅となりました。というわけで、走ったのは27kmほど。



このルート、立派なサイクリングロードになっていまして、多摩川のように、ちゃんと距離表示もあります。（0.5kmごと）　



自転車も走っていますが、ランニングをしている人もけっこういまして、すれ違うときには日本での登山道のごとく、お互いに「ニーハオ」と挨拶をします。すごかったのは、ベビーカーに赤ちゃんを乗せて押しながらランニングをしていたお父さん！　思わず「加油！（がんばれ）」と声をかけてしまいました。

コースの途中には、こんな感じのステキなカフェもあります。
公園も何か所かあり、トイレ＆自動販売機もありました。竹圍から先は、MRTの真横を走るコースとなりますので、何かあった場合、すぐエスケープできるので安心です。（駅にはトイレやコンビニもありますし…。）



途中からは、ずーーーっと、川岸はマングローブに覆われています。いや～、さすが南国ですね。





目的地の淡水も有名な観光地ですが、途中にある關渡宮も観光地のようです。調べてみたところ、1661年に建立された台湾北部で最も古い媽祖廟とのこと。商売繁盛に効能ありとのこと、この日も大きな観光バスが何台も駐車場にありました。



近くには馬場（乗馬学校のようです）も。



目的地の淡水。夕日で有名な観光地ですが、ちょうど朝市で盛り上がっていました。












赴任以来、台北のお天気はあまりパッとせず、いつもどんよりしているのですが、晴れた日にはとてもステキなランニングロードになるようです。（暑くて日干しになりそうですが……）
kentさんに晴れた日の写真をいただきましたので掲載しますネ。今回走ったコースより、もう少し上流だそうです。

ドラゴンボートの練習中！


圓山大飯店♪


こちらは台北101ですね～♪


そうそう、水曜日は台北アリーナの陸上競技場での練習もしました。ほとんどのかたがゆっくり走っていますが、中には5'00/kmを切るペースでインターバルをやっている地元チームなどもありまして、やろうと思えば平日にスピード練習もできそうです。



といいながら、走れたのはまだその２回だけで、ほかの日は宴席や生活準備に追われております。
船便が届かず、体重計に乗れていないので正確な数値は不明なのですが、台北に来てから絶対に肥えたので、少し運動しておかないと、着れる服がなくなってしまいます…（涙）。



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