最近の練習

台北アリーナのトラックが、ユニバーシアードのための改修工事で使えなくなってしまったため、最近練習場にしているのが、古亭にある臺灣師範大学のトラックです。新しくて綺麗に見えるんですが、４～６レーン目の300m付近、異様に沈む…。全体的にブワブワッとした感じのトラックです。トラックの反発感は台北アリーナのほうが好きだったかも。

使っている人のマナーも台北アリーナのほうが良かったような気がします。大学生がハードルの練習に２レーン目を使っていて、１レーン目はガチで走る快足ランナーズが猛スピードで走っているんだから、１～２レーン目でイヤホンで音楽聞きながらウォーキングするのはマナー違反だと思うのよ…。あと、ウォーキング用のポールを突き刺しながら散歩するのもダメだろうと思うのよ…。あと、レーン変更するときには後ろを確認してほしいのよ……いきなり前を塞がれるので怖いのよ……。

「市民に開放されているトラックではあるし、台湾人おおらかだとはいっても、それはないだろーーー！」と突っ込みつつ、楽しく練習させてもらっております。








月曜日は気温はそこそこ高かったですが、久しぶりに湿度が50％を切っていて、気持ちよく走れました。
アップ1km＋5'30～40/kmペースで10km＋ダウン1km。



6'33
5'31－5'39－5'35－5'32－5'35
5'33－5'41－5'36－5'33－5'28
7'13


それはそうと。
先日、台北アリーナで走っていたときの写真を同僚に貰いました。



とーーーっても嬉しそうなのはいいんですが……



腹！！！！！（大ショック……）



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